ZIRKELTRAINING

• Sie möchten etwas für sich und Ihre Gesundheit tun, konnten sich bis dato jedoch nicht für ein Gerätetraining begeistern?

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• Sie legen Wert auf ein exklusives, auf Ihren persönlichen Fitnesslevel abgestimmtes Training in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre?
   

• Sie können nur wenig Zeit für Ihr Training investieren und wollen trotzdem den maximalen Erfolg erzielen?
   

• Sie wünschen sich ein motivierendes und abwechslungsreiches Training mit messbaren Erfolgen?

Dann werden Sie von einem Training mit dem mallia Gerätezirkel in der SF FitnessBox begeistert sein!

Vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training – der mallia-Gerätezirkel bietet ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau.

Der Zirkel besteht aus 8 hydraulischen Trainingsgeräten, mit denen Sie Kraft und Ausdauer des ganzen Körpers gleichzeitig trainieren. Der Clou bei diesen Geräten ist, dass sie ein doppelkonzentrisches Training ermöglichen, das individuell per Chipkarte auf Sie und ausgewählte Muskelgruppen eingestellt wird. Damit trainieren Sie mit jeder Übung zwei Muskelbereiche, so dass muskuläre Dysbalancen durch einseitiges Training vermieden werden.

Der mallia Gerätezirkel ist besonders gelenkschonend, effektiv, schnell und macht Spaß. Bereits ein regelmäßiges Training im mallia Gerätezirkel von ein bis zweimal pro Woche von „nur“ ca. 30 min. verändert Ihren Lebensrhythmus positiv, steigert Ihr körperliches Wohlbefinden und beugt Krankheiten vor.

Genießen Sie die ansprechende und angenehme Atmosphäre in der SF FitnessBox und die Exklusivität, dass neben Ihnen nur noch maximal eine weitere Person gleichzeitig mit Ihnen trainiert.
 

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